Kako si vzeti čas zase: integralni pristop
Ob hitrem tempu sodobnega življenja se pogosto znajdemo v vrtincu obveznosti, ki nam ne pustijo dihati. Delo, družinske obveznosti, socialna omrežja in številne druge dejavnosti zapolnjujejo naš vsakdan do zadnje minute. Časa zase si ne znamo več vzeti, čeprav je prav čas zase ključnega pomena za naše duševno in fizično zdravje. Zakaj je čas zase […]
Kako si vzeti čas zase: integralni pristop Preberi več »